演讲绝不是上帝给予少数人的特别的才能。——戴尔·卡耐基
你是否也有这样的烦恼?
会议发言时
怯场不敢说,得不到重视和器重
工作汇报时
条理不清晰,有能力却无法展现
日常工作时
沟通不到位,工作进度一拖再拖
客户洽谈时
没有说服力,业绩总是提不上去
人际交往时
不知道聊什么,圈子越窄机会越少
演讲口才是一门技能,
它不像知识或资讯,能快速的传播和吸收,
它需要不断地重复操练、不断地实际上台、不断地练习演讲技巧,
在实战演习现场中发现不足,从而巩固提高!
上周日,华龙职校邀请到江城朗读者创始人、国家一级播音员、配音导演吴海燕老师为我们分享她的演讲口才光速提升锦囊妙计,吴老师给大家讲授了她通过多年的演讲经历总结提炼的数条建议,希望通过这次的华龙·公益学堂的分享帮助大家突破恐惧,锻炼胆量,走上讲台,成为更好的自己!
人活一口气
气从胆边生
公众演讲既是一门艺术,也是一门运动
掌握正确的呼吸方法---胸腹式联合呼吸法
选择增加肺活量的运动---跳绳、瑜伽、游泳
不放弃任何一个公众演讲的机会,大胆试错
胸腹式练气法
练习方法一:
双手插腰,双脚与肩同宽,深吸气腹部外扩,快吸慢呼,持续均匀地发出“唔”的声音,每天十五分钟。
练习方法二:
自然平躺时,可在腹部上放几本书,吸气时挺肚子,呼气时收腹部,每天反复练习十五分钟。
专心分享的吴老师和认真聆听的大家~~
一分钟自我介绍,为自己“贴标签”
突破恐惧【敢说敢发言】
↓
思路清晰【说话有条理】
↓
流露真情【充满说服力】
↓
谈笑风生【因说话成功】
2小时的分享时光快乐又短暂,
如何训练口才、做好演讲?
克服上台恐惧
认识自我,提高自信,不断上台,突破恐惧
演讲的基本功
打开手势、声音、目光、表情、心门、思路
吴老师带领在场的每位学员完成了第一步。
更多有效训练,下期继续与你分享~
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