每个人与生俱来都拥有无限的潜能，渴望拥有充满热情的生命，但面对现实，却是无尽的外在压力与内在空虚，以及人际间冲突与疏离。

于是我们生命能量缩小至一种"安全"的维生状态，避免犯错与感受，生命也因此失去了激情与活力。

细胞记忆

细胞记录着我们有生以来甚至累世的点点滴滴：事件、情绪、信念……

我们在不知不觉中被这些限制着!

细胞记忆治疗帮助呈现灵魂深处的细胞记忆，发现身体各层面的限制讯息，释放负面能量，重新编码你的记忆模式，启动新的程序!

音乐律动

音乐律动治疗，视身体为表达自我讯息的重要媒介，并由身体动作中了解案主，同时，也透过动作来发展个体成长。

这是一种创造性艺术治疗，艺术的表达是一种将心中的隐形内容转化为表面内容的过程，这也是一个享受与滋养的过程，不知不觉中你内在的力量涌出，温柔与开阔也刻录进你的身体。

生命的解锁

我有明珠一颗，久被尘劳关锁。今朝尘尽光生，照破山河万朵。

如果意识到你被卡住了，需要做的，就是诚实的面对自己，寻找方法来解锁所有的潜力资源。

《细胞记忆-音乐律动》工作坊带给你这样的可能。

工作坊收获

1、透过身体，碰触最真实的自己，体验身心合一的状态；

2、深度情绪释放与深度减压；

3、联结内在创造力，恢复生命活力。

适合人群

1、想要进行身心减压、情绪管理的朋友；

2、渴望激发内在创造力及表达力的朋友；

3、渴望深入了解自我的朋友；

4、想要改善各类人际关系的朋友；

5、将要或正在从事心理学行业的朋友。

导师：程薇燕

中国人本/超个人心理；研究中心创办人之一；资深讲师、心理咨询师；心理咨询师督导；健康禅公益中心主任

程薇燕老师拥有丰富的生命经验，在她的课堂，你可以淋漓尽致地体验到自由与沉稳，温柔与开阔，灵动与创造。

课程留影

2013年1月《细胞记忆-音乐律动》

2013年12月《细胞记忆-音乐律动》

2014年10月《细胞记忆-音乐律动》

2015年3月《细胞记忆-音乐律动》

2015年12月《细胞记忆-音乐律动》

2016年10月《细胞记忆-音乐律动》

学员分享

艾丽：

所有的痛苦都不会被浪费，看见即疗愈。超个人心理学领域的接触：灵性心理咨询师的正道慧途，真实勇敢的全人生活，比较对接我的频率。终于发现内在小孩的成长需要我的关怀与陪伴。

玲子：

在这三天的时间里，让我明白每个灵魂都是纯净的，需要爱的，真的是"人之初，性本善"，只不过我们被一些回忆中的印痕所干扰，被原生家庭的外力所束缚，让我们自悟、觉醒，一切都是最好的安排，三天的时间很短，非常留恋我们在一起的时光，爱你们!

维维：

三天时间太短暂，大家都觉得才开始就结束了，彼此都恋恋不舍，三天时间，每个人都愈发地打开、敞开!释放了我们先前压抑不碰触的种种，在此，都被我们接受、看到、关注到，释放掉!我们从忍受，到接受，到享受!我们感恩于瞬间的觉悟胜于多年的努力!我们与自己的心连接的更紧更近!我们跟自己谈恋爱，我们与每个生命都是一体!感恩!感谢!

晓霞：

小小的报个料，我剖宫产后一年多没来例假(应该与子宫恢复不好和哺乳有关)，三天音乐律动结束回家的路上大姨妈来拜访，我想，与三天释放负能量，吸收宇宙能量身体通透了很有关系，感恩!

ANNA：

我发现了一个神奇的事，今天发现我的肩部不疼了。我总觉得我们现在赶紧把老师教的东西消化消化变成我们自己的。我从B同学身上感受到父爱还可以这么柔软和慈祥!亲们，你们让我最感动的是陌生人也真的可以那么温暖!

任艳华：

多年来，我的双肩一直是高耸的、前倾的、紧绷的，关键是这种状况多年来一直都没有意识到。家人都说我弯腰驼背的样子不好看，没气质，缩头缩脑的，锁骨翘的高高的。直到后来走进心理学的课堂，觉察自己的身体时，才发觉肩膀是那么坚硬、沉重、紧绷，我感到特别的辛酸，当我听到它的时候，一下子内心的辛苦和委屈涌上来，哭的无所顾忌、昏天黑地、酣畅淋漓，因为在这里一切都是被接纳的、被容许的、被理解的、被关爱的，没有评判没有嘲笑。有句话说的好：雨水可以净化空气，泪水可以净化心灵。的确是这样的，当鼻子一把泪一把之后，整个人感到神清气爽，因为我们有哀伤的需要，这是平时生活认为是不好的，不太容易表达的。

晓萍：

三天的音乐律动工作坊结束了，在不同频率的节奏里，我开始跟着心舞动我的肢体，享受我的身体与音频不同节奏的交织，我体内的细胞似乎也跟着节奏开始流动了。看着今天的自己，早上起来跳跳操，出门前把自己收拾干净漂亮，我就知道自己活过来了。只有动起来，我才能感觉到自己的生命在跳跃，才能体会出生命中不同的韵律。

动起来吧，我们经常习惯性用大脑去思考，带着思维和模式去分析、解决问题，当然，也不停在对抗别人和内疚自责中来回挣扎，把自己拖得多累啊。从现在开始，我们要好好滋养我们的身体，就像大树一样，在发展自己的枝叶(大脑)时，不要忽略了自己的躯干(心)和根部(身体)。看看我们的躯干多么地孤独，看看我们的根，多么地受伤、干枯，因为它为了上面的发展已经太累了。为了向上发展，很多时候我们已经忘记了自己的根部原来是可以没有无限地伸展，也只有我们的根部旺盛发达，我们的躯干和枝叶才能得到更好地发展。好好关注我们的身体，滋养我们的生命之根吧。

小勤：

细胞记忆的课程中，白天的课程让我苏醒，夜晚的课程让我新生。就像生活中的白天与黑夜，阳光和阴影，当我们穿越和沐浴在黑夜与阴影中，我们却得到了磨练与锻造，能够更好的吸收阳光和温暖。三天两夜的课程，两个夜晚让我感触特别深的是，和同伴一起面对自己，并祝福每一个人和自己。听着《好久不见》的歌曲，我面对着同伴，泪如雨下。很多时候我们为了迎合外在的声音，而忽略了自己内在的声音。很多时候我们为了生存与发展，却毫无节制的开采和挖掘，这样的行为和信念不仅是对自己，也是对他人，甚至对大地和宇宙。可是，亲爱的，外面没有别人，只有自己。我开始学会对自己说“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。”我开始学会真正的接纳自己，真正的理解自己，放下自己也放过自己。亲爱的自己，你值得拥有无条件不匮乏的爱，你值得拥有平静和满足。